- 在线客服
- 微信扫码
- 返回顶部
迷罗-八段锦 缓解上班族肩颈疼痛随时可练的健身操
-
苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练
内容介绍：课程包括：肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等，让你在疼痛期间能第一时间自我做康复训练。
2022-02-07浏览 230下载 55 -
宫环宇常见错误体态及疼痛的评估与调整
课程目录01.颈椎篇-仰头受限.TS02.颈椎篇-低头受限.TS03.颈椎篇-侧屈受限.TS04.颈椎篇-回旋受限.TS05.颈椎篇-落枕的评估与调整.TS06.颈椎篇-颈后大包.TS07.胸椎篇-上
2022-01-29浏览 141下载 51 -
苟文强《24种疼痛康复训练营》
课程目录1-肩袖损伤.mp42-肩周炎.mp43-腰椎间盘突出症.mp44-腰椎间盘膨出.mp45-踝关节扭伤.mp46-跟腱炎.mp47-膝关节韧带半月板损伤.mp48-髌骨关节失稳.mp49-颈椎
2022-01-27浏览 91下载 35 -
《肌骨疼痛临床应用—麦特兰德关节松动术》初阶
课程目录第1课：麦特兰德关节松动术Maitland肌骨疼痛临床应用.mp4第2课：麦特兰德关节松动术颈椎【初阶】.mp4第3课：麦特兰德关节松动术上肢模块【初阶】.mp4第4课：麦特兰德关节松动术腰椎
2022-01-06浏览 127下载 21 -
北辰《迷茫时代的心灵解压课》缓解压力，轻松生活
内容介绍：“压力”这个词很大生活中很多事都与压力相关升职加薪、买房结婚、孩子升学“压力”这个词又很小一件小事就能引起压力反应感到胸闷不舒服、无端端发脾气甚至头脑一热做了错的决定如何从压力中解脱出来?做
2021-12-30浏览 122下载 65 -
李宏图 2分钟解决疼痛上半身+下半身 中医课程
课程目录肩关节疼痛】.mp4落枕疼痛.mp4手腕疼痛2.mp4头部疼痛2.mp4膝关节半月板疼痛.mp4膝关节后外侧疼痛.mp4膝关节后外侧疼痛_1.mp4膝关节疼痛.mp4腰部疼痛2.mp4肘部疼痛
2021-12-23浏览 147下载 17 -
朱国苗64天带你精读7本世界级疼痛康复经典
课程目录课件第一模块第10讲：手臂线1.pdf第11讲：手臂线2.pdf第12讲：功能线.pdf第13讲：前深线1.pdf第14讲：前深线2.pdf第15讲：前深线3.pdf第16讲：结构分析.pdf
2021-12-23浏览 128下载 18 -
郑大解剖-疼痛科医生应培养的诊疗思路
课程目录第一讲 疼痛的基本特点 .ts第二讲 疼痛的发展史 .ts第三讲 疼痛的诊疗理念 .ts第四讲 疼痛诊疗的基本方法 .ts第五讲 疼痛治疗方法 .ts
2021-12-23浏览 126下载 28 -
-
训练前提 健身私教：一切训练的前提
训练前提健身私教：一切训练的前提，在人们越来越注重运动健身的现代，有许多人因健身不当而影响了健康，原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行，可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食
2021-11-10浏览 158下载 38 -
健身私教：一切训练的前提
课程介绍在人们越来越注重运动健身的现代，有许多人因健身不当而影响了健康，原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行，可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合，是实现健康健身的必
2021-10-27浏览 382下载 37 -
训练前提 健身私教：一切训练的前提
在人们越来越注重运动健身的现代，有许多人因健身不当而影响了健康，原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行，可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合，是实现健康健身的必要搭配。
2021-10-26浏览 313下载 26 -
-
27个上班族也能做的短视频小项目，1部手机月赚5位数
上班族想在短视频兼职赚到钱需要什么条件?团队，颜值，技术，时间，资金这些你都没有难道就只能看着别人赚钱?答案当然不是！短视频蕴藏着大量普通人的机会只是你不知道而已。你需要可复制的短视频赚钱项目，而且还
2020-11-25浏览 97下载 38 -
投资理财讲座，上班族能否实现财务自由
内容介绍：理财对于普通工薪上班族，好像是一件遥远的事情。大多数上班族，也苦于通货膨胀吞噬自己的财富，让高房价压的喘不过气来。人人都不缺理财意识，可是很多人都欠缺理财的方法，以及采用正确的方法，能够获得
2021-02-18浏览 271下载 24